Peties sąnario judesių amplitudžių ir jį supančių raumenų jėgos, liemens raumenų ištvermės, vikrumo, pusiausvyros ir funkcinių judesių atlikimo kaita po badmintono treniruotės
Rastenytė, Odeta |
Recenzentas / Reviewer | |
Domeika, Aurelijus | Komisijos pirmininkas / Committee Chairman |
Komisijos sekretorius / Committee Secretary | |
Komisijos sekretorius / Committee Secretary | |
Komisijos narys / Committee Member | |
Komisijos narys / Committee Member | |
Želvienė, Edita | Komisijos narys / Committee Member |
Balčius, Arvydas | Komisijos narys / Committee Member |
Odeta Rastenytė. Peties sąnario judesių amplitudžių ir jį supančių raumenų jėgos, liemens raumenų ištvermės, vikrumo, pusiausvyros ir funkcinių judesių atlikimo kaita po badmintono treniruotės. Baigiamasis magistro darbas. Vadovė - Doc. Dr. Alma Kajėnienė. LSMU, Medicinos akademija, Slaugos fakultetas, Sporto medicinos klinika. Kaunas, 2023 m. Darbo tikslas – nustatyti peties sąnario judesių amplitudžių ir jį supančių raumenų jėgos, liemens raumenų ištvermės, vikrumo, pusiausvyros ir funkcinių judesių atlikimo kaitą po badmintono treniruotės. Darbo uždaviniai. 1. Įvertinti peties sąnario judesių amplitudžių kaitą po badmintono treniruotės. 2. Įvertinti pečio sąnarį supančių raumenų jėgos kaitą po badmintono treniruotės. 3. Įvertinti liemens raumenų ištvermės kaitą po badmintono treniruotės. 4. Įvertinti badmintono žaidėjų vikrumo kaitą po badmintono treniruotės. 5. Įvertinti dinaminės pusiausvyros kaitą po badmintono treniruotės. 6. Įvertinti funkcinių judesių atlikimo kaitą po badmintono treniruotės. Tyrimo metodika. Anketinė apklausa; Raumenų jėgos matavimai – 01165 Lafayette Manual Muscle Tester; Žasto aktyvios judesių amplitudės matuotos goniometru; Liemens raumenų statinė ištvermė įvertinta McGill testu; 10 x 5 m. bėgimo šaudykle testu vertintas vikrumas; Viršutinių ir apatinių galūnių dinaminė pusiausvyra įvertinta atlikus Y pusiausvyros testą; Funkciniai judesiai vertinti FMS testavimo sistema; Tyrimo dalyviai. 22 badmintono žaidėjai (12 vyrų ir 10 moterų), kurių amžiaus vidurkis – 24,82 (±4,73) metai. Jauniausiam tiriamajam buvo 20 metų, vyriausiam – 34 metai. Tiriamųjų žaidimo patirties vidurkis – 10,36 (±3,47) metai. Darbo išvados. 1. Badmintono žaidėjų raumenų jėga žasto tiesimą, atitraukimą, pritraukimą, išorinį bei vidinį sukimą atliekančiose raumenų grupėse, po 45 min trukusios badmintono treniruotės patikimai sumažėjo. Dominuojančioje rankoje stebimas didesnis raumenų jėgos pablogėjimas. 2. Po badmintono treniruotės dominuojančios ir nedominuojančios rankos peties amplitudės keičiasi skirtingai. Dominuojančioje rankoje padidėjo žasto tiesimo amplitudė ir sumažėjo žasto atitraukimas. Nedominuojančioje rankoje stebima sumažėjusi žasto tiesimo amplitudė bei žasto išorinio sukimo amplitudė. Po 45 minučių badmintono treniruotės žasto lenkimo ir vidinio sukimo amplitudės reikšmingai sumažėjo ir dominuojančioje, ir nedominuojančioje pusėse. Dominuojančios rankosrezultatuose stebimas vidinės rotacijos deficitas, kuris siejamas su traumų rizikos padidėjimu. 3. Po 45 minučių badmintono treniruotės žaidėjų liemens raumenų ištvermė reikšmingai nepakito. 4. Po badmintono treniruotės žaidėjų vikrumas reikšmingai pablogėjo. 5. Badmintono žaidėjų dinaminė pusiausvyra blogėja po treniruotės. Testo kombinuoti rezultatai po badmintono treniruotės sumažėjo tiek viršutinėse, tiek apatinėse galūnėse. Todėl, treniruotės antroje pusėje ar jos gale, sportininkai turi didesnę riziką patirti traumą. 6. Badmintono žaidėjų funkcinių judesių atlikimo kokybės testo nedominuojančios pusės liemens stabilumo rodiklis bei žengimo per kliūtį testo rodiklis po 45 minučių badmintono treniruotės pablogėja.
Odeta Rastenytė. Changes in shoulder joint movement amplitudes and surrounding muscle strength, trunk muscle endurance, dexterity, balance and performance of functional movements after badminton training. Master’s thesis. Supervisor – Doc. Dr. Alma Kajėnienė. LSMU, Medical Academy, Faculty of Nursing, Clinic of Sports Medicine. Kaunas, 2023; The aim of the work. To determine the change in shoulder joint movement amplitudes and surrounding muscle strength, trunk muscle endurance, dexterity, balance and performance of functional movements after badminton training. To achieve this aim, the following objectives have been set forth. 1. To assess the change in shoulder joint movement amplitudes after badminton training. 2. To assess the change in shoulder surrounding muscle strength after badminton training. 3. To assess the change in trunk muscle endurance after badminton training. 4. To assess the change in the agility of badminton players after badminton training. 5. To assess the change in dynamic balance after badminton training. 6. To assess the change in performance of functional movements after badminton training. Research methodology. Survey questionnaire; Muscle strength measurements - 01165 Lafayette Manual Muscle Tester; Active movement amplitudes of the upper arm were measured with a goniometer; The static endurance of the trunk muscles was assessed by the McGill test; 10 x 5 meters shuttle run test was used to assess speed and dexterity; Dynamic balance of the upper and lower limbs were assessed by performing the Y balance test Functional movements were assessed by the FMS testing system. The participants of the research. 22 badminton players (12 men and 10 women) with an average age of 24.82 (±4.73) years. The youngest participant was 20 years old, the oldest was 34 years old. The average playing experience of the subjects is 10.36 (±3.47) years. Conclusions. 1. Badminton players' muscle strength in muscle groups performing arm extension, retraction, adduction, external and internal rotation reliably decreased after 45 minutes of badminton training. A greater deterioration in muscle strength is observed in the dominant hand. 2. After badminton training, the shoulder amplitudes of the dominant and non-dominant arms change differently. In the dominant arm, the amplitude of brachial extension increased and retraction of the brachial arm decreased. In the non-dominant arm, the amplitude of extension of the upper arm and the amplitude of external rotation of the upper arm are reduced. After 45 minutes of badmintontraining, upper arm flexion and internal rotation amplitudes were significantly reduced on both the dominant and non-dominant sides. In the results of the dominant arm, a deficit in internal rotation is observed, which is associated with an increased risk of injury. 3. There was no significant change in the endurance results of the badminton players' torso muscles after 45 minutes of badminton training. 4. Badminton players' dexterity significantly deteriorated after badminton training. 5. Dynamic balance of badminton players deteriorates after training. Test composite scores decreased in both upper and lower extremities after badminton training. Therefore, athletes have a higher risk of injury in the second half or at the end of training. 6. The stability index of the non-dominant side of the functional movement performance test of badminton players and the index of stepping over an obstacle test deteriorate after 45 minutes of badminton training.