Jauno amžiaus žmonių čiurnos stabilumo, mobilumo ir pusiausvyros sąsajos

Abstract

Viena iš dažniausių aktyvia fizine veikla užsiimančių asmenų griaučių raumenų sistemos traumų yra čiurnos raiščių plyšimai. Pasikartojant plyšimams, gali išsivystyti čiurnos lėtinis nestabilumas. Dėl čiurnos sąnario nestabilumo atsiranda raumenų jėgos, propriorecepcijos pokyčių. Svarbu ištirti, ar po raiščių plyšimo neatsiranda posturalinės pusiausvyros sutrikimų. Tyrimo tikslas - nustatyti jaunų žmonių čiurnos stabilumo, mobilumo ir pusiausvyros sąsajas. Tyrime dalyvavo 50 tiriamųjų. Į tyrimą buvo įtraukti 18 – 30 metų asmenys, neturintys reguliarių treniruočių plano. Tiriamųjų amžiaus vidurkis 24,3 ±3,15 metų. Tyrimo metodai. Dinaminė pusiausvyra vertinta žvaigždės ekskursijos testu (ŽET), statinė – flamingo testu, čiurnos judesių amplitudė – goniometrijos metodu, pėdos lenkimo (PF), tiesimo (DF), inversijos (INV) ir eversijos (EVR) jėga – rankiniu Lafayette dinamometru. [...]. Introduction. One of the most common injuries experienced by physically active individuals of the skeletal muscle system is sprain of the ankle ligaments. Repeated ligament ruptures can lead to chronic ankle instability. Due to the instability of the ankle joint, there is a feeling of giving away, changes in muscle strength, proprioception. Therefore, it is important to investigate whether postural control could become impaired after ligament sprain. Objectives-Investigate ankle stability, mobility and balance coherence of young adults. The study included 50 (female n=31 and male n=19) young adults aged 18-30 years old (24(23.4-25.1)) who was physically active but didn’t have any regular workout plan. During the testing dynamic balance and ankle stability was assess with Star Excursion Balance Test (SEBT), reach distance outcome measures was normalized. Static balance was assessed with low cost flamingo test. Range of motion of ankle PF, DF, IV and EV was measured using goniometer. Ankle PF, DF, IV, EV muscle strength was measured using hand held "Lafayette" dynamometer [...].