Tinklinį sportuojančių paauglių fizinių rodiklių kaita

Krikštonaitytė, Greta

Use this url to cite ETD: https://hdl.handle.net/20.500.12512/101853

Tinklinį sportuojančių paauglių fizinių rodiklių kaita

Type of publication

type::text::thesis::master thesis

Title

Tinklinį sportuojančių paauglių fizinių rodiklių kaita

Other Title

Change of physical indicators of adolescent volleyball athletes

Author

Krikštonaitytė, Greta

Advisor

Zachovajevienė, Brigita

Other(s)

Leimonienė, Lina	Komisijos sekretorius / Committee Secretary
Smalinskaitė, Rūta	Komisijos sekretorius / Committee Secretary
Savickas, Raimondas	Komisijos narys / Committee Member
Aleknavičienė, Romantė	Komisijos narys / Committee Member

Extent

70 p.

Thesis Defence Date

2017

Keywords (lt)

Abstract (lt)

Tikslas- Įvertinti tinklinį sportuojančių paauglių fizinių rodiklių kaitą.

Uždaviniai- Įvertinti tinklinį sportuojančių 8-12 metų amžiaus mergaičių fizinių rodiklių kaitą.
Įvertinti tinklinį sportuojančių 8-12 metų amžiaus berniukų fizinių rodiklių kaitą.
Nustatyti tinklinį sportuojančių 8-12 metų amžiaus berniukų ir mergaičių fizinių rodiklių sąsajas Tyrimo metodika- Tyrimas atliktas Jonavos kūno kultūros ir sporto centre. Testavimai buvo atliekami 2 kartus, pirmas tyrimo testavimas buvo atliktas 2016m. gruodžio mėnesį, antras tyrimo testavimas buvo atliktas praėjus pusmečiui, birželio mėnesį. Tyrimo metodais buvo remtasi pagal EUROFITO judėjimo pajėgumo testus. Iš viso buvo atliekama 7 testai: Raumenų jėgos ištvermės testai: ,,Kybojimo testas‘‘, ,,Sėstis ir gulti testas‘‘, ,,Šuolis į tolį iš vietos testas‘‘; greitumo ir vikrumo testai: ,,10x5 testas‘‘, ,,Tepingo‘‘ testas; pusiausvyros testas: ,,Flamingo‘‘ testas. Lankstumo testas: ,,Sėsti-siekti‘‘.
Tiriamieji- Jonavos kūno kultūros ir sporto centro tinklinį sportuojantys paaugliai (10 mergaičių ir 10 berniukų). Mergaičių amžiaus vidurkis- 8,9±0,88. Berniukų amžiaus vidurkis- 10,3±(0,82).

Darbo išvados:

Tinklinį sportuojančių mergaičių fiziniai rodikliai, tokie kaip viršutinių galūnių ištvermė, liemens jėga, galūnės judesio greitis, lankstumas bei bendras greitis ir vikrumas pagerėjo, o pusiausvyra ir staigioji jėga nepakito.
Tinklinį sportuojančių berniukų fiziniai rodikliai, tokie kaip staigioji jėga ir bendras greitis ir vikrumas pagerėjo, o galūnės judesio greitis, pusiausvyra, lankstumas, liemens jėga, bei viršutinių galūnių ištvermė nepakito.
Prieš pradedant sportuoti tinklinį, tarp mergaičių fizinių rodiklių nustatytos statistiškai reikšmingas tiesioginis stiprus ryšys, o praėjus pusei metų, fizinių rodiklių sąsajos pasiskirstė nuo silpnų iki stiprių ryšių. Berniukų fiziniai rodikliai prieš treniruotes tarpusavyje susiję nuo silpnų iki stiprių ryšių, o po pusės metų – nustatytos tiesioginės, bei atvirkštinės vidutinio stiprumo sąsajos.

Abstract (en)

Objective – To assess the variation of physical indicators of adolescent volleyball athletes.

To assess the change of physical indicators of girls aged 8-12 who play volleyball.
To assess the change of physical indicators of boys aged 8-12 who play volleyball.
To determine the interfaces of physical indicators of boys and girls aged 8-12 who play volleyball. Methodology of the research – the research was carried out at the Jonava Physical Culture and Sports Center. Testing have been carried out twice, first testing of the research was in December, 2016 and the second one was carried out half a year later – in June. The research methods were based on EUROFITO mobility tests. In total, 7 tests were performed such as: muscle strength endurance tests – test of hanging, sit and lay down test, long jump test; tests of speed and agility - 10x5 test, taping test; equilibrium test; Flamingo test and flexibility test – sit and seek. Investigators were volleyball adolescent at Jonava Physical Education and Sports Center. 20 people (10 girls and 10 boys) agreed to participate in the study. The mean age of the girls was 8.9 ± 0.88. The average age of boys is 10.3 ± (0.82). Conclusions:
Physical characteristics of volleyball girls, such as endurance of the upper limbs, torso strength, limb movement speed, while flexibility and overall speed and agility, have improved, balance and sudden force have not changed.
Physical characteristics of volleyball boys', such as sudden force and speed and agility, have improved, and limb movement speed, balance, flexibility, torso strength and endurance of the upper limbs, have not changed.
Before starting to play volleyball, a statistically significant direct strong correlation was found between the physical characteristics of girls, and in the last six months the physical indicators were distributed from weak to strong relationships. The physical characteristics of boys before workouts are related to weak to strong relationships, and after half a year, direct and reverse moderate interfaces are established.