Options
Pėdos miofascialinio atpalaidavimo momentinis poveikis dvigalvio šlaunies raumens jėgai ir elastingumui
Date Issued |
---|
2019-11-28 |
Trumpųjų žodinių pranešimų sekcija.
ISBN: 978-9955-15-631-4.
Bibliogr.: p. 15
Įvadas. Knygos „Anatomy trains“ autorius T.Mayers teigia, kad žmogaus raumenų sistema jungiasi į tam tikras grandis, kuriose raumenys sąveikauja vienas su kitu [1]. Raumeninės grandinės, miofascialiniai ryšiai ir kitos sąsajos visame kūne daro įtaką daugeliui procesų. Žmogaus kūne pėda vaidina deterministinį vaidmenį, nes gebėjimas vaikščioti yra būtinas kasdienei veiklai vykdyti [2]. Šiame darbe siekėme žmogaus kūną suprasti kaip funkcinį mechanizmą, kurio viena dedamoji gali turėti reikšmės kitai. Tyrimo tikslas - įvertinti pėdos miofascialinio atpalaidavimo momentinį poveikį dvigalvio šlaunies raumens jėgai ir elastingumui. Tyrimo metodai ir organizavimas. Tyrime dalyvavo jauno amžiaus 18 – 44 m. asmenys (n=61, amžiaus vidurkis - 26,69 ± 5,8 m.), neturintys ūmių griaučių – raumenų sistemos sutrikimų, neurologinių ar širdies ir kraujagyslių sistemos patalogijų. Tiriamieji atsitiktine tvarka buvo suskirstyti į tris grupes. Pirmos grupės tiriamiesiems buvo naudojamas pėdos miofascialinio atpalaidavimo būdas su golfo kamuoliuku - aktyviai (n = 22), antroje grupėje pėdos atpalaidavimas vyko manualiai - pasyviai (n = 20) ir trečioji grupė buvo kontrolinė (n=19). Dvigalvio šlaunies elastingumas buvo matuojamas goniometrijos metodu taikant blauzdos tiesimo testą (angl. „90 – 90“ test).Vertinant dvigalvio šlaunies raumens maksimalią izometrinio raumens susitraukimo jėgą buvo naudojamas „Laffayette“ rankinis dinamometras. Pirmos grupės tiriamiesiems stovint po pėda buvo dedamas golfo kamuoliukas, kuriuo buvo voluojama pėda nuo kulnakaulio iki pirštakaulių, akcentuojant išilginį pėdos skliautą. Spaudimo jėgą generavo pats žmogus, gavęs nurodymus iš kineziterapeuto. Antroje grupėje pasyvus miofascialinis atpalaidavimas vyko tiriamiesiems gulint – kineziterapeutas savo rankomis, pats parinkdamas tinkamą spaudimo jėgą [...].