Valgymo sutrikimai sportuojant – nuo rizikos iki prevencijos

Abstract

Įvadas. Valgymo sutrikimai sporte yra neretai pasitaikančios būklės, kurios iš pradžių sunkiai pastebimos ir diagnozuojamos. Ir nervinė bulimija, ir nervinė anoreksija pasižymi kūno svorio ir formos akcentavimu, baime sustorėti. Nors ligos pradžioje pacientui gali rūpėti sporto rezultatų gerinimas, tačiau galiausiai prioritetu tampa tik neracionalus svorio mažinimas. Literatūros duomenimis, laiku atpažinus ir suteikus sportuojančiam asmeniui reikiamą informaciją apie subalansuotą mitybą, galima užkirsti kelią ligos progresavimui. Tačiau laiku nediagnozuoti valgymo sutrikimai gali ne tik turėti įtakos sporto rezultatams, bet ir žymiai pabloginti paciento gyvenimo kokybę, o fizinės veiklos atsisakymas tampa vienas iš gydymo būdų. Tikslas: remiantis naujausios mokslinės literatūros duomenimis, straipsnyje apžvelgti dažniausiai tarp sportininkų pasitaikančius valgymo sutrikimus, jų etiologiją, rizikos veiksnius, simptomus, diagnostiką, gydymo ir prevencijos galimybes. Metodai: sisteminė literatūros apžvalga. Straipsniai atrinkti iš elektroninės duomenų bazės PubMed, naudojant raktažodžius ,,eating disorders in sports” ir ,,athletes with anorexia nervosa” bei ,,athletes with bulimia nervosa”. Straipsnio rašymo metu buvo atrinkti aktualiausi ir publikacijai labiausiai tinkantys ir temą atskleidžiantys moksliniai straipsniai nuo 2001 iki 2020 metų. Rezultatai. Buvo rasti 532 valgymo sutrikimus sporte analizuojantys straipsniai, 54 apie atletus ir nervinę anoreksiją, 21 atletus ir nervinę anoreksiją. Straipsnio rašymo metu buvo atrinkti 26 aktualiausi ir publikacijai labiausiai tinkantys ir temą atskleidžiantys moksliniai straipsniai nuo 2001 iki 2020 metų. Išvados. Dažniausiai pasitaikančių valgymo sutrikimų sportuojant pagrindiniai rizikos ir etiologiniai veiksniai yra rezultato siekimas ir noras kontroliuoti per maistą. Pagrindiniai simptomai yra maisto kontroliavimas, kaltė, dažniausios pasekmės: amenorėja, obstipacijos, emalio erozijos. Diagnozavimas yra sudėtingas, galima naudoti SCOFF klausimyną, reiktų ataižvelgti į trenerio ir šeimos pastabas apie pakitųsi sportuojančio asmens elgesį. Gydymui svarbu mitybos sureguliavimas, medikamentinis gydymas, psichoterapija. Valgymo sutrikimams yra skirtos prevencinės programos, kurios apima ne vieną sritį. Background. Eating disorders in sports are frequently occuring conditions, which in the beginning are hardly seen and diagnosed. Both bulimia nervosa and anorexia nervosa are known for keystoning of body weight and figure, fear of putting on weight. Although at the beginning of the disease patient can care just for better sports results, however in the end irrational weight lost becomes the priority. According to the literature, if diagnosed on time and given athlete appropriate information about balanced diet, there is possibility to stop progression of the illness. But if eating disorders are not diagnosed on time, they can have not only an impact on sports results, but also worsen patient’s quality of life, so one of the treatment options can become restriction of physical activity. The aim: to elucidate main eating disorders in sports, their etiology, risk factors and symptoms, as well as find out what methods of diagnosis and treatment are most commonly described in the literature. Methods: it is a systematic literature review. Articles were selected from electronic database PubMed with keywords ,,eating disorders in sports” and ,,athletes with anorexia nervosa” also ,,athletes with bulimia nervosa”. Certain keywords and their combinations were used to find specific medical articles. From 2001 to 2020 articles on the topic were evaluated and analyzed. A summarized analysis of scientific articles is presented in this review. Results. A total of 532 articles were found about eating disorders in sports, 54 about athletes with anorexia nervosa, 21 about athletes with bulimia nervosa. Certain keywords and their combinations were used to find specific medical articles. From 2001 to 2020 articles on the topic were evaluated and analyzed. 26 suitable articles were choosen. A summarized analysis of scientific articles is presented in this review. Conclusions. Most common risk and etiological factors of main eating disorders in sports is striving for results and ability to control through food. Frequent symptoms are food control and guilt, due to this there are consequences: amenorrhea, obstipations, tooth enamel erosions. Diagnostics is difficult, there is SCOFF questionnaire, but is is very important to talk about person’s different behaviour with his family and trainer. Treatment for eating disorders are healthy eating plan, medications, psychotherapy. There are prevention programs which involve multiple topics.