Effect of general versus specialized exercises on movement control of lumbopelvic region in subjects with chronic low back pain

Abstract

Tyrimo pagrindas ir hipotezė. Nugaros apatinės dalies skausmas yra viena aktualiausių problemų visame pasaulyje. Dažniausia nugaros skausmo priežastis – juosmens-dubens judesių valdymo sutrikimas. Specialieji pratimai yra svarbiausi gydant nugaros skausmą. Hipotezė: specialiosios treniruotės programa yra veiksmingesnė lavinant žmonių, jaučiančių lėtinį nugaros skausmą, juosmens-dubens srities judesių valdymą. Tikslas – palyginti specialiosios ir bendrojo lavinimo treniruotės programos poveikį žmonių, jautusių lėtinį nugaros apatinės dalies skausmą, juosmens-dubens srities judesių valdymui. Metodai. Buvo tiriama 60 asmenų, jautusių nespecifinį nugaros apatinės dalies skausmą. Tiriamieji – 31 vyras ir 29 moterys, vidutinis amžius – 21,5 m. Visiems buvo taikomas nugaros apatinės dalies skausmo ir Baecke fizinio aktyvumo klausimynai. Juosmens-dubens srities judesių valdymas vertinamas šešiais testais pagal Hannu Luomajoki. Taikyta specialioji ir bendrojo lavinimo treniruotės programa prižiūrint kineziterapeutams. Norint tiksliau surinkti duomenis panaudota vaizdo filmavimo kamera. Rezultatai. Paskaičiavus ir įvertinus specialiosios treniruotės programos rezultatus galima teigti, kad ši programa labiau paveikė judesių valdymą. Aptarimas ir išvados. Po bendrojo lavinimo treniruotės programos ciklo kontrolinės grupės vertinimo testų rezultatai nepakito (p > 0,05). Po specialiosios treniruotės programos ciklo tiriamosios grupės penkių testų iš šešių rezultatai pagerėjo. Research background and hypothesis. Low back pain is a huge problem in the world. One of the main reasons why the low back pain problems arise is lumbo-pelvic motor control dysfunction. Specialized exercises are the basis of physical therapy for low back pain patients. Hypothesis: specialized exercises can be more effective for movement control of lumbo-pelvic region in subjects with chronic low back pain. Research aim was to assess the effect of general versus specialized exercises for movement control of lumbopelvic region in subjects with chronic low back pain. Research methods. The study involved 60 subjects with chronic low back pain, 29 women and 31 men, aged 21.5 years on average. All subjects were submitted to the Low Back Pain Duration and Beacke Habitual Physical Activity Assessment questionnaires (Baecke et al., 1982). Lumbo-pelvic motion control was evaluated by six Hannu Luomajoki movement control tests (Luomajoki et al., 2008). Specialized and general training programs were prescribed and performed under supervision of physical therapist. Video materials expert analysis was used for the evaluation of the study data. Research results. The results showed that a specialized training program was more effective than general exercises in improving movement control in lumbo-pelvic region for patients with low back pain. Discussion and conclusions. General exercise training program for general exercise group had no effect for all test results. Specialized exercise training program results showed that lumbo-pelvic movement control improved in five of the six control tests (p < 0.05).