„Profesionalo ABC“: profesinis kelias prasideda nuo savęs pažinimo

Spalio mėnesį Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) studentai dalyvavo keturių praktinių susitikimų cikle „Profesionalo ABC“, skirtame profesinei veiklai svarbiems įgūdžiams ugdyti. Mokymus vedė LSMU Studentų reikalų tarnybos Karjeros centro karjeros konsultantė Rimantė Stankūnaitė.

Susitikimų metu daugiausia dėmesio skirta kompetencijoms, kurios ne visuomet tiesiogiai atsispindi studijų programose, tačiau yra svarbios sėkmingai profesinei veiklai: savęs pažinimui, efektyviam bendravimui, asertyvumui ir gebėjimui konstruktyviai spręsti konfliktines situacijas. Studentai buvo kviečiami geriau pažinti savo stiprybes, įvertinti profesinio tobulėjimo galimybes ir praktiškai išbandyti įgytas žinias.

Savęs pažinimas ir efektyvus bendravimas

Pirmasis susitikimas „Profesinis startas – pirmas įspūdis“ buvo skirtas savęs pažinimui ir gebėjimui pristatyti save profesinėje aplinkoje. Studentai mokėsi atpažinti savo stiprybes, vertybes bei profesinius interesus ir juos aiškiai įvardyti. Aptarta, kaip savęs pažinimas padeda sąmoningiau rinktis profesinę kryptį, priimti sprendimus ir stiprinti pasitikėjimą savo gebėjimais.

Klinikinės sveikatos psichologijos studentė Dovilė teigė, kad mokymai pranoko jos lūkesčius.

„Nežinojau, ko tikėtis, užsiregistravusi į mokymus, nes temos buvo įdomios, kilo smalsumas. Tikrai likau labai maloniai nustebinta, čia mus sutiko labai šiltai, suteikė ne tik draugišką atmosferą, bet ir nemažai žinių“, – dalijosi studentė.

Antrajame susitikime „Kaip kalbėti, kad tave išgirstų?“ dėmesys skirtas efektyvios komunikacijos principams. Dalyviai nagrinėjo verbalinės ir neverbalinės kalbos reikšmę, aktyvaus klausymosi svarbą bei mokėsi aiškiai reikšti savo mintis. Praktinės užduotys leido geriau suprasti, kaip bendravimo įgūdžiai padeda kurti tarpusavio pasitikėjimu grįstus santykius ir prisitaikyti prie skirtingų bendravimo situacijų.

Bendradarbiavimas ir konfliktų sprendimas

Trečiasis susitikimas „Vienas lauke – ne profesionalas“ buvo skirtas asertyviam bendravimui ir bendradarbiavimui. Studentai aptarė, kaip aiškiai ir užtikrintai išreikšti savo mintis, jausmus bei poreikius, kartu gerbiant kitų žmonių ribas. Taip pat nagrinėta gebėjimo priimti skirtingas nuomones, teikti grįžtamąjį ryšį ir siekti bendrų tikslų svarba profesinėje aplinkoje.

Medicinos studentė Gilmintė pabrėžė, kad mokymai suteikė galimybę ne tik įgyti naujų žinių, bet ir geriau pažinti save.

„Sužinai ne tik apie patį profesionalumą, bet ir susipažįsti su savimi labiau. Koks tu esi dalyvis konfliktuose, kaip juos sprendi, ir susipažįsti su kitais bendraminčiais, mokaisi su jais ir iš jų“, – pasakojo studentė.

Ketvirtajame susitikime daugiausia dėmesio skirta konfliktinių situacijų atpažinimui ir konstruktyviam jų sprendimui. Dalyviai analizavo skirtingas bendravimo situacijas, aptarė savo reakcijas į nesutarimus ir mokėsi pasirinkti tinkamus jų sprendimo būdus. Akcentuota, kad gebėjimas spręsti konfliktus padeda palaikyti pagarbius santykius su kolegomis, ugdyti emocinį sąmoningumą ir priimti atsakingus sprendimus.

Medicinos studentė Gustė išskyrė galimybę praktiškai įvertinti savo elgesį skirtingose situacijose.

„Sukurta labai jauki aplinka, labai rekomenduoju, darant veiklas galima taip atvirai dalintis mintimis. Buvo įdomu panagrinėti save, kaip aš konfliktuoju, kaip aš bendradarbiauju. Iš tikrųjų grįžus namo dar pagalvoti, kad aha, šito nepastebėjau, ir toliau su savimi dirbti“, – įspūdžiais dalijosi studentė.

Praktinės veiklos – galimybė geriau pažinti save

Visą mokymų ciklą vienijo praktinis požiūris: teorines žinias papildė individualios refleksijos, diskusijos, situacijų analizė ir grupinės užduotys. Studentai turėjo galimybę ne tik susipažinti su aptariamais bendravimo ir elgesio principais, bet ir juos pritaikyti praktiškai, įvertinti savo reakcijas bei atpažinti tobulėjimo galimybes.

Praktinių veiklų įvairovę ir draugišką mokymų atmosferą teigiamai įvertino ir odontologijos studentė Gabrielė, pabrėžusi susitikimų naudą bei išskirtinumą.

„Profesionalo ABC“ mokymų ciklas atskleidė, kad pasirengimas profesinei veiklai apima ne tik dalykinių žinių ir praktinių įgūdžių įgijimą, bet ir gebėjimą pažinti save, bendradarbiauti, priimti grįžtamąjį ryšį bei mokytis iš savo ir kitų patirties.

LSMU Karjeros centras kviečia studentus tęsti profesinių kompetencijų ugdymą ir nuo lapkričio 18 d. dalyvauti keturių susitikimų cikle anglų kalba „Beyond the Classroom“. Daugiau informacijos apie būsimus mokymus skelbiama LSMU Karjeros centro socialiniuose tinkluose.