Lietuvos gyventojų miego problemų paplitimo, žinių ir nuostatų apie miegą ir su miego kokybe susijusios elgsenos tyrimas
- Projekto Nr.: SAM-005-K-0003
- Projekto vykdytojas: Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
- Projekto vadovas: Dr. Aurelija Podlipskytė
- Projekto terminas: nuo 2026-04-01 iki 2027-09-30
- Projekto vertė: 36517,41 Eur
- Finansavimas: Finansuoja Lietuvos Respublikos valstybė. Projektas finansuojamas Valstybinio visuomenės sveikatos stiprinimo fondo lėšomis
Santrauka
Šio tyrimo tikslas – įvertinti Lietuvos gyventojų miego problemų paplitimą populiacijoje, žinias ir nuostatas apie miegą ir su miego kokybe susijusią elgseną. Tyrimo aktualumas kyla iš augančio visuomenės susirūpinimo psichikos sveikata ir gyvenimo kokybe, kuriai miegas daro itin didelę įtaką. Tikslus miego sutrikimų mastas Lietuvoje nežinomas. Nepakankamas informuotumas ir netinkami įpročiai dažnai trukdo žmonėms laiku atpažinti ar spręsti miego problemas, todėl būtina giliau suprasti esamą situaciją šalyje. Planuojamas tyrimas užpildys šią spragą ir padės išsiaiškinti miego problemų paplitimą Lietuvoje. Tyrimo metu bus išsamiai analizuojamos Lietuvos gyventojų žinios ir nuostatos apie miegą ir su miegu susijusi elgsena. Duomenys bus renkami reprezentatyvioje Lietuvos imtyje, analizuojant įvairius demografinius ir socialinius pjūvius.
Siekiamas rezultatas
Šio projekto metu, surinkus reprezentatyvius duomenis apie Lietuvos gyventojų subjektyvią miego kokybę, miego problemas ir susijusius rizikos veiksnius, bus sukurtas kompleksinis miego sveikatos vertinimo modelis, kuris leis:
- Įvertinti gyventojų sveikatos raštingumą apie miegą ir su juo susijusias problemas;
- Įvertinti gyventojų elgseną, veikiančią miego kokybę;
- Identifikuoti pažeidžiamas grupes, kurioms gali būti reikalingos tikslinės intervencijos miego sveikatos gerinimui.
Parengtos įrodymais grįstos rekomendacijos sveikatos politikos formuotojams (LR Sveikatos apsaugos ministerijai), specialistams ir plačiajai visuomenei.
Sukuriama žinių bazė, reikalinga skaitmeninių miego intervencijų (pvz., e. kognityvinės elgesio terapijos nemigai (e-KET-N programoms, interaktyvioms edukacijoms) vystymui.
Šis projektas užpildys informacijos spragą apie Lietuvos gyventojų miego problemas ir su tuo susijusią elgseną ir sudarys sąlygas integruoti miego tematiką į nacionalinius sveikatos stiprinimo planus.
